Neuer Kurs in Neu-Anspach ab Montag, den 22. Januar 2018

Frauen stark im Leben – Ressourcen für mehr Selbstbewusstsein.

Nähere Informationen finden Sie hier: Frauen stark im Leben.

Als Coach und Supervisiorin unterstütze ich Unternehmen, soziale Einrichtungen sowie Privatpersonen in den Bereichen:

Coaching

Professionelles Coaching kann im Umgang mit veränderten Anforderungen der Arbeitsbedingungen helfen, das berufliche Profil  stärken, die Kommunikation verbessern und ein effektives Stressmanagement implementieren.

Supervision

Supervision kann zu einer Steigerung der Professionalität im Umgang mit Arbeitskollegen, Klienten und schwierigen Kunden führen. Trägt so zu einer Verbesserung des Arbeitsklimas bei, fördert Kommunikation und die Entwicklung der eigenen beruflichen Rolle.

Workshops

Workshops bringen neue Erkenntnisse, dienen dem Erfahrungsaustausch, bringen Leute zusammen,… diese Synergieeffekte helfen Mitarbeitern mit neuer Perspektive und frischen Ideen auf ihre Arbeit zu blicken.

Projektmanagement

Unser Team unterstützt Sie gerne auch bei der praktischen Umsetzung von neuen Projekten.

„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“

(Albert Einstein)

Business Coaching

Warum Business Coaching?

Business Coaching ist eine sehr effektive Maßnahme für Menschen, die viel Verantwortung tragen. Positive Effekte für Führungskräfte können die Steigerung der Kernkompetenzen, des Kommunikationsverhaltens, die individuelle Weiterentwicklung und die volle Entfaltung der Potentiale sein.

Was Sie erwartet:

Professionelle, prozess- und lösungsorientierte Beratung in Bezug auf Persönlichkeits- und Unternehmensentwicklung, Erarbeitung von Problemlösungsstrategien, Enabling, Kompetenz- und Handlungserweiterung.

Das Angebot richtet sich an…

…all jene Führungskräfte, die sich lösungsorientiert und effizient in ihrer Führungsrolle weiterentwickeln wollen.

Mögliche Themen/Anlässe

  • Stärkenanalyse, Aktivierung von Kompetenzen
  • Standort- und Zielbestimmung
  • Entwicklung neuer Strategien
  • Vorbereitung auf neue Aufgaben
  • Konfliktbewältigung

Supervision

Warum Supervision?

Supervision dient im Allgemeinen der Verbesserung des beruflichen Handelns. Dies kann zu einer Steigerung der Professionalität im Umgang mit Arbeitskollegen, Klienten und schwierigen Kunden führen, zur Verbesserung des Arbeitsklimas beitragen, die Kommunikation verbessern und die Entwicklung der eigenen beruflichen Rolle, der Aufgaben und Ziele fördern.

Was Sie erwartet:

In einem Kontrakt zwischen Supervisor und Klient werden Ziele und Zeitraum der Intervention festgelegt. Es können sich Szenen aus dem Berufsalltag angesehen werden, das Verhalten und Innenleben der Beiteiligten, das Miteinander, die Aufgaben und das weitere Vorgehen erarbeitet werden.

Das Angebot richtet sich an…

… all jene, die an einer Bestandsaufnahme der jetzigen beruflichen Situation, der Reflexion und der Umsetzung neuer Handlungsoptionen interessiert sind.

Mögliche Themen/Anlässe

  • Berufliche Problemlagen, Bewältigung von Krisen
  • Rollenklärung, Rollenerwartungen und Rollenverhalten
  • Kommunikation und die Gestaltung von Beziehungen
  • Steigerung der Methodenkompetenz und berufliche Entwicklung
  • Verbesserung der Zusammenarbeit

Workshops

Warum Workshops?

Workshops dienen dazu in einem Veränderungsprozess neue Ideen, Konzepte und Strategien zu entwickeln und auszuprobieren. Sie können Geschäftsprozesse optimieren und zur Teamentwicklung beitragen.

Die Vorteile für die Firmen liegen auf der Hand, denn Workshops bieten die Möglichkeit:

  • sich auf ein Thema zu konzentrieren
  • Mitarbeiterpotentiale voll auszuschöpfen
  • neuen Blick / Überblick zu gewinnen
  • Komplexität zu reduzieren
  • Zusammenarbeit zu fördern
  • Vorhandene Ressourcen zu nutzen

Was Sie erwartet:

  • Evaluierung der Ausgangssituation
  • Agenda und Zielbestimmung
  • Ein auf Ihren Bedarf zugeschnittenes Workshop-Konzept inklusive wissenschaftlich fundierten Management- und Kreativmethoden, die das Potential der Mitarbeiter voll ausschöpfen
  • Gemeinsame Bewertung und Priorisierung im Workshop
  • Zusammenfassung der Ergebnisse für eine schnelle Umsetzung

Das Angebot richtet sich an…

… all jene, die Ihr Unternehmen weiterbringen wollen, aber sich keine Gedanken um Vorbereitung und professionelle Leitung von Workshops machen wollen (und die dadurch gewonnene Zeit und das Budget besser nutzen wollen).

Beliebte Themen/Anlässe

  • Die Kunst der Kommunikation
  • Wirkung, Persönlichkeit und Präsenz
  • Arbeit in Teams und Gruppen (Teambuilding)
  • Stark im Beruf – mit mehr Selbstbewusstsein weiter kommen
  • Kompetent und erfolgreich

Projektmanagement

Projektmanagement gewünscht?

Unser Team unterstützt Sie gerne auch bei der praktischen Umsetzung von neuen Projekten. Sei es bei

  • der Aufbereitung von Daten
  • im Bereich Controlling
  • Rechnungsstellung
  • Excel-Auswertungen
  • allgemeine Organisation
  • Datenablage
  • usw.

Nehmen Sie heute noch Kontakt auf für ein unverbindliches Angebot.

„Spontaneität ist eine adäquate Reaktion auf eine neue Situation oder eine neue Reaktion auf eine alte Situation.“

(J. Moreno)

Einzel-Coaching

Warum Coaching?

Die Bedingungen der Arbeitswelt haben sich in den letzten Jahren stark verändert. Professionelles Coaching kann Ihnen helfen sich auf die veränderten Anforderungen der Arbeitsbedingungen einzustellen.

Was Sie erwartet:

Coaching ist ein Prozess, der individuell und zeitlich begrenzt bei der Bewältigung von Aufgaben oder Problemen hilft. Durch Interaktion eröffnet sich ein Raum für (Selbst-)Reflektion und zeigt (neue) Handlungsmöglichkeiten auf.

Das Angebot richtet sich an…

… all jene, die etwas in ihrem Leben verändern wollen und diesen Weg nicht alleine gehen wollen.

Mögliche Themen/Anlässe

  • Standort- und Zielbestimmung, Alternativen erkunden
  • Persönlichkeits- und Kompetenzentwicklung
  • Anstehende Veränderungen bewältigen
  • Verbesserung der Kommunikation
  • Bewältigung von Krisen und Konflikten

Life-Coaching

Warum Life-Coaching?

Arbeit ist ein Lebensbereich neben anderen und berufliche Ziele lassen sich nur dann verwirklichen, berufiche Probleme nur dann lösen, wenn der Mensch nicht nur in seiner Rolle als Arbeitskraft betrachtet wird, sondern alle relevanten Dimensionen in der Beziehungsarbeit ihren Raum bekommen.

Was Sie erwartet:

Life-Coaching bietet Raum auch anderen Fragen nachzugehen.

  • Fragen nach Sinn
  • Fragen nach Glück
  • Fragen nach Verantwortung
  • Fragen nach Lebensstil

Gemeinsam suchen wir nach einem ausgeglichenem Verhältnis zwischen Arbeit, Familie, Gesundheit, Sicherheit und Selbstverwirklichung.

Das Angebot richtet sich an…

… alle, die sich wünschen, dass ihr Arbeitsweg (wieder) eine sinnvolle Richtung bekommt.

Mögliche Themen/Anlässe

  • Sinnkrisen
  • Unzufriedenheit
  • erlebter Mangel in Lebensbereichen
  • Unausgeglichenheit

 

Frauen stark im Beruf

Warum Selbstbehauptung?

Der Wunsch sich besser durchsetzen zu können, die eigenen Anliegen zu verfolgen und sich von anderen besser abzugrenzen, der eigene Selbstwert, das eigene Rollenbild, uvm. sind Themen, die besonders Frauen immer wieder beschäftigen. Dazu kommt oft der tägliche Balanceakt zwischen Beruf und Familie.

Was Sie erwartet:

Einen Raum der wertschätzenden Interaktion, in dem Platz für alle Rollen, Facetten, Gefühle, Probleme und Unsicherheiten ist. Ein Raum, in dem Handlungsmuster auf den Prüfstand kommen und neue Handlungsoptionen erprobt werden können.

Das Angebot richtet sich …

… alle Frauen, die stärker durch ihr Leben gehen wollen

Mögliche Themen/Anlässe

  • Selbstsichere Kommunikation und den eigenen Standpunkt vertreten
  • Steigerung der Selbstwahrnehmung
  • Wirkung, Persönlichkeit und Präsenz
  • Erhöhung des Durchsetzungsvermögens
  • Erarbeitung von neuen Handlungsstrategien
  • Umgang mit Kritik
  • Gelassenheit

Neuer Kurs ab Montag, den 22. Januar 2018: Frauen stark im Leben

Burnout-Prävention

Warum Burnout-Prävention?

Zeit- und Leistungsdruck sind in der heutigen Arbeitswelt weit verbreitet – die Anforderungen an den beruflichen und privaten Arbeitsalltag so vielfältig, dass wir uns oft gestresst fühlen.

Was Sie erwartet:

Lernen Sie einen souveränen Umgang mit Stress, damit Sie lange gesund und leistungsfähig bleiben. Sie erhalten unter anderem auch Antworten auf folgende Fragen:

  • Welche Situationen werden als stressig erlebt?
  • Wie reagieren Sie in diesen Situationen?
  • Welche alternativen Handlungsmöglichkeiten haben Sie?
  • Wie und wo lassen sich Entspannungsphasen einbauen?
  • Welche Ressourcen können hilfreich sein?

Das Angebot richtet sich an…

… alle, die gelassener und souveräner mit stressigen Situationen in ihrem Leben umgehen wollen, um ausgeglichener und mit mehr innerer Ruhe den (Arbeits-)Alltag bestreiten zu können. Neben allgemeinen Informationen zu der Entstehung und Auswirkung von Stress, werden individuelle Stresssituationen analysiert und praktische Hilfestellungen und Tipps für den Alltag gegeben.

Mögliche Themen/Anlässe

  • andauernde Belastungssituationen
  • Konzentrationsstörungen
  • Gereiztheit
  • Verspannungen
  • Schlafstörungen

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“

(Franz Kafka)

Angela Christoph, M.A.

Jahrgang 1974
verheiratet, 2 Kinder

Ausbildung:
Grundstudium der Betriebswirtschaftslehre, Wirtschaftsuniversität Wien
Studium der Sozialen Verhaltenswissenschaften, Fernuniversität Hagen

Schwerpunkte:

  • Arbeits- und Organisationspsychologie
  • Soziale Prozesse der Psychologie
  • Philosophie
  • Soziologie

 Weiterbildung:

  • Monodrama-Curriculum
  • Weiterbildung Supervision und Coaching, Moreno Institut Stuttgart (ongoing)
  • Stressmanagementtrainer (Hochschulzertifikat)

Arbeitsweise:

In der Arbeit ist mir eine humanistische und handlungsorientierte Haltung wichtig. Neben Gesprächstechniken, verschiedenen Zielklärungsmethoden und Kreativtechniken, arbeite ich mit psychodramatischen Methoden.  Das Psychodrama ist eine Aktionsmethode die mit mit soziometrischen Aufstellungen, Rollenspiel und den Ressourcen einer Person/Gruppe arbeitet. So werden tragfähige und alltagstaugliche neue Verhaltensmöglichkeiten entwickelt, die leicht in das eigene Leben integriert werden können.

Ihr Weg zu mir:

 

Angela Christoph
61267 Neu-Anspach

Telefon: 0178 / 802 22 44

Email: info@angela-christoph.de

Ihre Kontaktaufnahme

6 + 1 =